うつ病はいつ治る?

妻、長男(6歳)と暮らす30代、鬱病サラリーマンです。休職を経て、復帰を目指す悪戦苦闘を描きます。


8月度体調

 細かい作業で集中力が切れたので、ちょっと一服でブログ更新です。
肩、首、腰が痛い。。。

 今月の体調は夏休みがあったにもかかわらずボロボロでした。
今月の結果です。今回からその月の20〆としました。

<8月度結果> ( )内は先月分
GOOD   : 1日( 0日)
OK     :16日(22日)
NG     : 7日( 5日)
BAD    : 8日( 2日)
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保健室のベッド: 1回( 1回)
ラウンジ   : 2回( 2回)
病欠     : 3回( 0回)
AM     : 1回( 1回)
頭痛     : 5回( 2回)

 体調BADの日が伸び、病欠が急増しました。って、先週の話です。
残念ながら私は元々暑さ寒さに弱いです。気候変動が起きたら多分
最初に4ぬ部類だと思います。で、夏は暑くて睡眠が
浅いのと、やはりクーラーで冷えた部屋と暑い外の行き来で
自律神経にも厳しい環境なのかもしれません。
(皆さん条件は同じですが。。。)

 とりあえず、こんな感じです。とにかく、お〜首いてぇ〜。。。
さて、残りの作業をやっつけるか。定時までに終わるよう頑張ります。
いや、頑張らなくても明日でもいいかなぁ〜。。。
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